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Harmonià

Sur le chemin de l'équilibre

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La naturopathie et la sophrologie

Deux méthodes au service de votre bien être

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La naturopathie

Des techniques naturelles

La naturopathie est une discipline qui vise à rétablir l'équilibre du corps. L'homéostasie désigne cet état en naturopathie. La complète santé d'un individu se situe dans cet équilibre. Ce déséquilibre peut s'inviter au cours de la vie par des changements physiologiques et/ou psycho-émotionnels.
Je procède tout d'abord par évaluer votre vitalité en effectuant un bilan puis je vous propose un plan, un carnet de route avec les actions à mener pour revenir à un état de bien être.

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La sophrologie

Le retour à soi

Méthode créée par Alfonso Caycédo, la sophrologie apporte une profonde relaxation. Le but de cette méthode est de prendre conscience de son état intérieur et par ce biais d'obtenir plus de clarté d'esprit pour mener à plus de sérénité. La sophrologie a donc de multiples actions et répond à vos besoins propres. Elle vous mène vers plus de liberté tant sur le plan physique, émotionnel que spirituel (cela signifie pour moi : la foi en la vie).

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"Un praticien doit voir chaque personne qu'il accompagne et chaque cas comme quelque chose d'inédit, comme quelque chose d'unique, de merveilleux et d'exceptionnel.

Il n'y a qu'ainsi qu'il pourra se rapprocher de la vérité"

"Pour guérir :

  1. prise de conscience du pourquoi

  2. l'action

  3. la persévérance"

​

C.Gustav Jung

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